Головна / Цифрові та аудіокниги

Аудіокнига «Синдром вигорання» Сергія Трахіменка надає слухачам глибоке розуміння феномену вигорання на роботі та його впливу на особисте життя і здоров'я. У творі розглядаються причини і симптоми професійного вигорання, а також практичні поради щодо подолання стресу і відновлення психологічного балансу. Трахіменок досліджує реальні історії і надає науково обґрунтовані методи для боротьби з цим сучасним викликом. Ця аудіокнига стане цінним ресурсом для тих, хто стикається з професійним стресом або хоче дізнатися більше про способи збереження психічного здоров'я в умовах сучасного світу.

- Автор: Сергій Трахіменок

- Жанр: Психологія/Саморозвиток

- Формат: Аудіокнига

- Тривалість: Залежить від конкретного видання

- Мова: Російський

Відгуків немає.