Їжа, яка лікує хребет і суглоби
В аудіокнизі «Їжа, яка лікує хребет і суглоби» Наталія Стрельникова пропонує слухачам унікальний підхід до поліпшення здоров'я за допомогою правильного харчування. Ця книга призначена для тих, хто стикається з проблемами хребта і суглобів і хоче знайти ефективні способи їх лікування і профілактики через дієту.
У книзі докладно розглядаються продукти, які сприяють зміцненню кісток і суглобів, а також ті, які можуть погіршити їх стан. Автор пояснює, які вітаміни, мінерали і нутрієнти необхідні для підтримки здоров'я опорно-рухової системи, і надає практичні рекомендації щодо їх включення в повсякденне харчування.
Крім цього, Наталія Стрельникова ділиться простими і доступними рецептами, які допоможуть поліпшити здоров'я суглобів і хребта. Ці рецепти включають корисні інгредієнти, які можна легко знайти в будь-якому магазині.
- Автор: Наталія Стрельникова
- Жанр: Здоров "я та харчування
- Формат: Аудіокнига
- Цільова аудиторія: Люди, які цікавляться здоровим харчуванням, а також ті, хто хоче поліпшити стан своїх суглобів і хребта.
У книзі докладно розглядаються продукти, які сприяють зміцненню кісток і суглобів, а також ті, які можуть погіршити їх стан. Автор пояснює, які вітаміни, мінерали і нутрієнти необхідні для підтримки здоров'я опорно-рухової системи, і надає практичні рекомендації щодо їх включення в повсякденне харчування.
Крім цього, Наталія Стрельникова ділиться простими і доступними рецептами, які допоможуть поліпшити здоров'я суглобів і хребта. Ці рецепти включають корисні інгредієнти, які можна легко знайти в будь-якому магазині.
- Автор: Наталія Стрельникова
- Жанр: Здоров "я та харчування
- Формат: Аудіокнига
- Цільова аудиторія: Люди, які цікавляться здоровим харчуванням, а також ті, хто хоче поліпшити стан своїх суглобів і хребта.
×
В якому форматі завантажити?
Відгуки
Відгуків немає.
Залишити відгук
Завойовує серця
Ціна: 190.00 UAH
Книга для дітей Школа без нудьги. Екскурсія
Ціна: 430.00 UAH
Комікс Тільки я візьму новий рівень. Том 2
Ціна: 300.00 UAH
Книга Атлант розправила плечі. Частина друга. Або - Або
Ціна: 1200.00 UAH
Книга для дітей Всезнатика
Ціна: 490.00 UAH
Книга Зброя перемоги
Ціна: 220.00 UAH
Книга Веселий тренажер. 8-9 років ТАЄМНИЦІ, РОЗКРИТІ РУДИМ МАФІОЗІ, І НЕ ТІЛЬКИ
Актори театру та кіно
Роббі Колтрейн
Айві
Філіп Джексон
Файруза Балк
Ерік Атхавале
Кая Скоделаріо