Гунаратана Бханте Хенепола - Медитація на сприйнятті
«Медитація на сприйнятті» являє собою докладне керівництво з медитації, засноване на стародавніх буддійських навчаннях і практиці. Гунаратана Бханте Хенепола, відомий своїм досвідом і мудрістю, пропонує слухачам унікальні підходи до розуміння і практики медитації на сприйнятті.
- Сюжет: Книга охоплює ключові аспекти медитації на сприйнятті, включаючи техніки і методи, які допоможуть поглибити розуміння власної свідомості і сприйняття. Автор пояснює, як практикувати усвідомленість і увагу, а також як справлятися з різними внутрішніми і зовнішніми відволіканнями.
- Теми: Основна увага приділяється усвідомленню і контролю сприйняття в медитації. Гунаратана Бханте ділиться методами роботи зі сприйняттям, які сприяють розвитку глибокого внутрішнього спокою і гармонії. Книга також розглядає природу свідомості і її вплив на медитативні практики.
- Методи: Гунаратана Бханте пропонує ряд практичних вправ і медитативних технік, які допоможуть читачеві досягти більшого розуміння своїх сприйняття і думок. Книга включає покрокові інструкції та поради для практикуючих.
Чому варто послухати:
- Глибоке розуміння: Книга надає глибоке розуміння медитації на сприйнятті, засноване на багаторічному досвіді і знаннях автора.
- Практичні методи: Читачі отримають доступ до перевірених методів і вправ, які можна застосовувати у своєму практичному житті.
- Духовний розвиток: Медитація на сприйнятті сприяє внутрішньому зростанню і гармонії, допомагаючи досягти більшого розуміння себе і навколишнього світу.
«Медитація на сприйнятті» - це цінне керівництво для тих, хто прагне поглибити свою практику медитації і розвинути усвідомленість, дотримуючись мудрості Гунаратани Бханте Хенепола.
- Сюжет: Книга охоплює ключові аспекти медитації на сприйнятті, включаючи техніки і методи, які допоможуть поглибити розуміння власної свідомості і сприйняття. Автор пояснює, як практикувати усвідомленість і увагу, а також як справлятися з різними внутрішніми і зовнішніми відволіканнями.
- Теми: Основна увага приділяється усвідомленню і контролю сприйняття в медитації. Гунаратана Бханте ділиться методами роботи зі сприйняттям, які сприяють розвитку глибокого внутрішнього спокою і гармонії. Книга також розглядає природу свідомості і її вплив на медитативні практики.
- Методи: Гунаратана Бханте пропонує ряд практичних вправ і медитативних технік, які допоможуть читачеві досягти більшого розуміння своїх сприйняття і думок. Книга включає покрокові інструкції та поради для практикуючих.
Чому варто послухати:
- Глибоке розуміння: Книга надає глибоке розуміння медитації на сприйнятті, засноване на багаторічному досвіді і знаннях автора.
- Практичні методи: Читачі отримають доступ до перевірених методів і вправ, які можна застосовувати у своєму практичному житті.
- Духовний розвиток: Медитація на сприйнятті сприяє внутрішньому зростанню і гармонії, допомагаючи досягти більшого розуміння себе і навколишнього світу.
«Медитація на сприйнятті» - це цінне керівництво для тих, хто прагне поглибити свою практику медитації і розвинути усвідомленість, дотримуючись мудрості Гунаратани Бханте Хенепола.
×
В якому форматі завантажити?
Відгуки
Відгуків немає.
Залишити відгук
Завойовує серця
Ціна: 329.00 UAH

Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (м'яка обкладинка)
Ціна: 320.00 UAH

Книга Сила інтровертів Тихі люди у світі що не може мовчати Сьюзен Кейн
Ціна: 550.00 UAH

Книга Мессі
Ціна: 350.00 UAH

Книга Пригоди генія. Частина 1. Галина і Ефім Шабшай (російською мовою)
Ціна: 380.00 UAH

Книга Керамічні серця. Наталія Матолінець Фентезі
Ціна: 349.00 UAH

Мій успішний рік. Мотиваційний щоденник щасливої Жінки
Актори театру та кіно

Сем Роквелл

Лейла Фарзад

Джефф Гарлін

Роберт Стентон

Майкл Кейн

Ліза Кудроу
Читайте також