Головна / Цифрові та аудіокниги

Дихання по Стрельниковій "Михайла Щетиніна являє собою докладне керівництво з дихальної гімнастики, заснованої на методиці Ніни Стрельникової. В аудіокнизі представлені пояснення і покрокові інструкції до різних вправ, які допоможуть слухачам поліпшити своє здоров'я, фізичну витривалість і загальне самопочуття. Методика Стрельникової фокусується на правильному диханні та активізації всіх груп м'язів, що сприяє поліпшенню обміну речовин і зниженню стресу. Виконання професійного актора робить матеріал доступним і зрозумілим, забезпечуючи ефективне освоєння технік та їх застосування в повсякденному житті.

- Автор: Михайло Щетинін

- Жанр: Здоров "я, саморозвиток

- Формат: Аудіокнига

- Тривалість: Залежить від виконавця

- Мова: Російський

- Видавництво: Невідомо

Відгуків немає.