Головна / Цифрові та аудіокниги

Близько до серця "- це глибоко опрацьоване керівництво від Ілсе ^, в якому автор ділиться порадами і стратегіями для людей з підвищеною чутливістю. Ця аудіокнига стане вашим путівником з управління емоційним навантаженням і знаходження внутрішньої рівноваги в складних ситуаціях.

У книзі розглядаються основні аспекти життя чутливої людини, такі як взаємодія з навколишніми, управління емоціями і способи збереження душевної рівноваги. Також ділиться практичними рекомендаціями, заснованими на психології та особистому досвіді, щоб допомогти читачам навчитися ефективно справлятися з труднощами і використовувати свою чутливість як ресурс.

Аудіокнига також включає вправи і техніки, які можна застосовувати в повсякденному житті для поліпшення емоційного стану та розвитку особистої стійкості. Ілсе ^ пропонує корисні інструменти для побудови здорових відносин, управління стресом і створення комфортного життєвого середовища.

Якщо ви відчуваєте, що ваша підвищена чутливість заважає вам жити повноцінним життям, «Близько до серця» надасть вам цінні поради і підтримку, щоб знайти гармонію і використовувати свої унікальні якості в позитивному ключі.

- Автор: Ілсе ^

- Назва: Близько до серця. Як жити, якщо ви надто чутлива людина

- Жанр: Психологія, саморозвиток

- Тривалість: Невідомо

- Формат: Аудіо

- Мова: Російський

Відгуків немає.