Головна / Магазин КНИГИ / Книжки для дорослих / Кулінарія, їжа та напої

Здоровий раціон для кращої версії себе "- це вичерпний гід зі створення здорового харчування, який допоможе вам досягти своїх цілей в області фізичного та емоційного благополуччя.

Через сторінки цієї книги ви познайомитеся з принципами здорового харчування і навчитеся складати збалансований раціон, який буде відповідати вашим потребам і цілям. Автор пропонує практичні поради та рецепти, які допоможуть вам внести зміни до свого раціону і почати харчуватися більш усвідомлено і здорово.

Відмовившись від оброблених продуктів і додавши більше свіжих фруктів, овочів, злаків і білкових джерел у свій раціон, ви побачите значне поліпшення свого самопочуття та енергії. Крім того, здорове харчування допоможе вам контролювати вагу, зміцнити імунітет і знизити ризик розвитку різних захворювань.

«Здоровий раціон для кращої версії себе» - це не просто книга про дієту, це керівництво зі зміни способу життя, яке допоможе вам стати більш здоровим, сильним і щасливим. Почніть свій шлях до здорового способу життя вже сьогодні і відчуйте різницю в своєму самопочутті і зовнішньому вигляді!

Характеристики товару

ISBN - 9789669823458
Перегляд палітри - М'який
Рік видання - 2022
Кількість сторінок - 272
Стан - Новий
Мова видання - Українська
Тематика - науково-популярна
Тип поверхні паперу - офсетна
Тип поліграфічного паперу - офсет

Ціна за 1 шт 400.00 UAH

Відгуків немає.