Головна / Магазин КНИГИ / Книжки для дорослих / Нон-фікшн

Коронавірус: Інструкція з виживання "- це невід'ємне керівництво для кожного, хто зіткнувся з викликами, пов'язаними з пандемією COVID-19. Автор Анча Баранова пропонує докладні поради і стратегії щодо захисту себе і своїх близьких від інфекції, а також щодо ефективної реакції на можливі ситуації, пов'язані з коронавірусом.

У цій книзі ви знайдете практичні рекомендації з таких аспектів:

1. Профілактика і гігієна: як правильно мити руки, як використовувати маски, як дотримуватися соціальної дистанції та інших запобіжних заходів.

2. Психологічне благополуччя: як зберегти спокій і впевненість в собі в умовах стресу і невизначеності, як підтримувати психічне здоров'я в період пандемії.

3. Підготовка до карантину і самоізоляції: як запастися необхідними товарами і продуктами, як підтримувати фізичну активність і здоровий спосіб життя в домашніх умовах.

4. Реакція на симптоми: як розпізнати ознаки захворювання, що робити при появі симптомів COVID-19, коли звертатися за медичною допомогою.

5. Суспільна поведінка і громадянська відповідальність: як сприяти суспільному благополуччю, дотримуючись рекомендацій і запобіжних заходів.

Ця книга - ваш надійний путівник у світі коронавірусу, який допоможе вам подолати труднощі і зберегти здоров'я і благополуччя в непростий час пандемії.

Характеристики товару

ISBN - 978-617-7863-78-5
Вага - 150 г
Перегляд палітри - Твердий
Рік видання - 2020
Кількість сторінок - 144
Стан - Новий
Тип поліграфічного паперу - Офсетна
Мова видання - Українська

Ціна за 1 шт 50.00 UAH

Відгуків немає.