Книга Виживання для емпата: життєві стратегії для чутливих людей
Коли кожна емоція, кожна енергія навколишнього світу проникає у вас, як повітря в легені, знайти свою власну цілісність може бути викликом. Але «Виживання для емпата» не просто книга - це керівництво з подорожі до самопонімання та емоційної стійкості.
Автор і психолог Джейн Доу піднімає завісу над тим, що означає бути емпатом у світі, який часто не вміє оцінювати або навіть розуміти таку глибоку чутливість. Вона пропонує практичні стратегії, які допоможуть емпатам пережити труднощі, які вони часто зустрічають у повсякденному житті - від управління стресом до захисту своєї енергії в оточенні.
Через розмови, кейс-стаді і вправи, ця книга стане вашим надійним провідником, що дозволяє перетворити вашу чутливість в силу. Вона дозволить вам зрозуміти, як створити кордони, які захистять ваше емоційне благополуччя, і як використовувати вашу емпатію в якості джерела сили і натхнення.
«Виживання для емпата» не просто допоможе вам вижити в світі, насиченому емоціями та енергією. Це книга, яка дозволить вам розкрити ваш потенціал і почати подорож до більш збалансованого і задовільного життя, де ваша емпатія стане не тільки тягарем, але і вашим найпотужнішим інструментом.
Автор і психолог Джейн Доу піднімає завісу над тим, що означає бути емпатом у світі, який часто не вміє оцінювати або навіть розуміти таку глибоку чутливість. Вона пропонує практичні стратегії, які допоможуть емпатам пережити труднощі, які вони часто зустрічають у повсякденному житті - від управління стресом до захисту своєї енергії в оточенні.
Через розмови, кейс-стаді і вправи, ця книга стане вашим надійним провідником, що дозволяє перетворити вашу чутливість в силу. Вона дозволить вам зрозуміти, як створити кордони, які захистять ваше емоційне благополуччя, і як використовувати вашу емпатію в якості джерела сили і натхнення.
«Виживання для емпата» не просто допоможе вам вижити в світі, насиченому емоціями та енергією. Це книга, яка дозволить вам розкрити ваш потенціал і почати подорож до більш збалансованого і задовільного життя, де ваша емпатія стане не тільки тягарем, але і вашим найпотужнішим інструментом.
Характеристики товару
ISBN - 9789669827395Перегляд палітри - Твердий
Рік видання - 2022
Кількість сторінок - 288
Стан - Новий
Мова видання - Українська
Ціна за 1 шт 220.00 UAH
шт
×
Відгуки
Відгуків немає.
Залишити відгук
Завойовує серця
Ціна: 175.00 UAH
Книга Врятувати капіталізм. Як змусити вільний ринок працювати на людей Роберт Райх
Ціна: 165.00 UAH
Книга Пурпурова корова Як створити незабутній продукт Сет Годінг
Ціна: 190.00 UAH
Книга Коко. Щоденник
Ціна: 210.00 UAH
Книга Безпрограшна стратегія
Ціна: 290.00 UAH
Книга Пентекост і Паркер. Вбивство у неї під шкірою. Кн.2 Стівен Спотсвуд (українською мовою)
Ціна: 185.00 UAH
Книга Живи на всі сто. Як зробити свій день продуктивним. Керолін Вебб
Актори театру та кіно
Памела Ебді
Джейк Пікінг
Дженезіс Родрігез
Девід Стретейрн
Алан Армстронг
Адам Шапіро