Головна / Магазин КНИГИ / Книжки для дорослих / Нон-фікшн

Де їсть і з ким спить "- це книга, яка перевертає наше уявлення про те, як харчування і сон впливають на наше здоров'я і життя в цілому. О.Фреймут пропонує унікальний погляд на ці важливі аспекти нашого життя і досліджує їх вплив на фізичне та емоційне благополуччя.

Через призму власного досвіду та досліджень автор розповідає про важливість вибору правильної їжі та регулярного сну для підтримки здоров'я та життєвого тонусу. Він пояснює, які продукти і які харчові звички можуть негативно позначитися на нашому організмі, і пропонує рекомендації щодо створення здорового раціону і способу життя.

Книга «Де їсть і з ким спить» стане корисним ресурсом для всіх, хто прагне до здорового способу життя і хоче дізнатися більше про взаємозв'язок між харчуванням, сном і загальним станом здоров'я. Вона допоможе читачам прийняти усвідомлені рішення щодо поліпшення свого харчування і сну, що призведе до підвищення енергії, поліпшення настрою і загального поліпшення якості життя.

Характеристики товару

ISBN - 978-617-727-927-2
Вага - 378 г
Рік видання - 2016
Кількість сторінок - 160
Стан - Новий
Мова видання - Українська
Вид палітурки - тверда
Тематика - Біографія
Тип поверхні паперу - офсетна
Тип поліграфічного паперу - офсет

Ціна за 1 шт 165.00 UAH

Відгуків немає.